ブログ記事一覧

【予約優先制】:0246-38-3577

いわき市湯本 肩こりの原因

2016-07-02 [記事URL]

肩こりの原因は肩だけにあるのではない

肩こりとは、座骨神経痛などと同様に病名ではなく症状名で、何らかの原因となる疾患があって、肩がこるといった症状が起きているのです。
肩がこるといった症状は誰にでも起こることで、良くある簡単なものと考えがちですが実はすごく複雑な症状なのです。
原因も様々、筋肉や骨格が原因でも起こりえるし、内臓に問題があっても「肩こり」になります。

一般的に考えられる原因は、何らかの要因で首や肩に負担のかかることで、首から肩にかけての筋肉に疲労物質が溜まって血流が滞ることと考えられています。
そして、主に症状を起こす筋肉は僧帽筋・肩甲挙筋・菱形筋・板状筋・脊柱起立筋などで、いずれも抗重力筋と言われ姿勢を維持する筋肉です。
その為、持続的に負荷がかかるとそれに対応する筋肉なので、どんどん疲労が溜まって肩がこるといった症状を引き起こすことになります。
こうした原因も間違いではないですが、整体ではそうなる以前の体の状態にポイントがあると考えられていて、その原因により結果として首や肩がこるということです。
つまり、根本の原因を見つけて適切な対処をしなければ一時的に良くなっても繰り返し症状が起こることになってしまいます。

整体も治療院や先生によって考え方などに違いがあるので、一概には言えませんが整体で考える一般的な考えを紹介するので、参考として知っておくと良いです。
まずは足の歪みから連鎖して起こるパターンがあって、足首が固かったり歪んだりしてバランスが崩れると、無意識に上体に力が入って肩がこってしまいます。
内臓の歪みや疲労からおこるパターンもあって、内臓が疲れていると全身の体液循環が滞りやすくなります。
特に肝臓・胆嚢・腎臓・腎臓などは血液の循環配分と質に関係する臓器となるので、疲労してくると症状が起こりやすくなるのです。

精神的なストレスにより起こるパターンも考えられることで、精神的なストレスがかかることで筋肉が緊張します。
それが自身で許容できる・対応できる範囲なら問題はないのですが、そうでないと長期のストレスで肩がこってしまうのです。
筋肉の連動から起こるパターンもあって、考えられないことですが指先の筋肉の酷使で肩がこるなどといったこともあるのです。
その他にもいろいろなパターンがありますが、主なものはこのようなパターンです。

一般的に皆さんが行う治療法としては、マッサージ・ストレッチ・運動などですが、その場は楽になってもすぐ戻ってしまうことが多いです。
その理由は、先にも触れましたがその場しのぎで根本原因を治療していないからです。
整体では踵や足首・膝・股関節・骨盤と捻れや歪みを確認すると共に、内臓も調べながら全てを調整していきます。
そして下地が整ってきたら首から肩の施術を行って全身を整えていくのです。
また精神的なストレスが原因の場合には、ストレスの解消を促すと共に、状態により頭蓋骨の調整や脳の調整をしていくこともあるのです。
このようにして肩こりの根本原因を改善していくのが整体や整骨院で行われる治療なのです。

いわき市湯本 肩こりの原因なら、「なないろ整骨院」にお任せください。


いわき市湯本 40肩50肩の原因

2016-07-01 [記事URL]

整体から見た40肩50肩の原因と治療

一般的に40肩50肩は年齢によるものだから仕方ないと考えている方も多いですが、そのように老化が原因なら60肩や70肩というのもあるはずです。
では、なぜその年代に多いのかというと体力的に低下がみられる年代でありながら、仕事などが忙しい年代でどうしても無理をしてしまうからです。
それにより肩周辺で炎症が起こってしまい肩に痛みが起こったり、腕を上げたり後ろに回したりするのが制限されてしまうのです。
ちなみに40肩や50肩というのは病名ではなくて、その年齢に発症することが多いから俗称として呼ばれているのであって、正式な病名は肩関節周囲炎と言います。

40肩50肩の症状には、炎症が発生したばかりで激しい痛みや運動制限がある「急性期」、炎症は治まったけど無理に動かすと痛みがある「慢性期」、腕を動かしても痛みはないが十分に可動できない「回復期」があります。
一般的に病院で行われる治療としては、電気治療・薬物療法・肩周辺のマッサージやストレッチ・注射などです。
しかし、安静にしたりサポーターをしたり、先に触れた様々な治療を整形外科でしても、なかなか症状が改善しないケースも少なくありません。
それはなぜかと言うと整形外科など西洋医学的には、40肩や50肩に関しては原因が明確に分からいからで、根本的な治療が行われないからです。
しかし東洋医学の整体や整骨院では、根本的な原因は体のバランスが乱れているからと考えて、全身のバランスから根本的に改善していきます。
それにより40肩や50肩の辛い症状が解消されて行くことになるのです。

もう少し具体的に言うと、整体や整骨院では根本的な原因は、姿勢が悪い・歩き方が悪い・座り方が悪い・疲れが溜まっている・関節が硬いなど、生活習慣が良くないからだと考えているのです。
その為に、施術の始めに全身のバランスを確認して不調の原因になっている場所を探して、そこの部分を調整するので体に負担がかかりません。
また、単に症状の出ている場所だけを施術するのではなくて、肋骨・胸椎・腰部の緊張・下肢や上肢の動きなど全身のバランスを整える必要があります。
このように40肩や50肩は肩関節に問題があると考えるでしょうが、肩だけの問題で痛みが起きているのではないことを理解しておくことが大事です。
それから炎症がある程度治まったら早い段階で治療をすると、早く痛みが治まることにつながることも知っておくと良いです。

整体や整骨院では、このようにして不調の改善をするだけではなく、そのような症状が再び起きない体にすることにも力を入れています。
その為に、体の歪みや捻じれを調整し疲労を取り除く、肩甲骨や肩関節周辺の筋肉が正常に動く状態を作る、固まった肩関節の可動域を広げることを心がけるのです。
ただ再び起きない体にするためには、生活習慣の改善やセルフケアも大切になってくるので、それらの点に関してプロの立場からアドバイスを受けておくと良いです。

いわき市湯本 40肩50肩の原因なら、「なないろ整骨院」にお任せください。


ホームページ限定特典のご案内

当院オリジナルの骨盤インナープログラム(骨盤矯正+楽トレ)ホームページ割引

「ホームページを見た」とお伝えいただくと、下記特典が受けられます。お電話でご予約の際にお申し付け下さい。

ホームページ限定特典
1日2名様限定)

骨盤・インナープログラム(骨盤矯正+楽トレ)
施術料1回6,500円⇒2回で6,500円

※保険診療分は別途必要です

当院独自の根本治療 ≪骨盤・インナープログラム(骨盤矯正+楽トレ)≫
腰痛・肩こり・首の痛み・猫背・巻き肩・O脚などの方におススメ

電話・メールでのご予約・お問合せ

当院は「予約優先制」となっておりますのでご予約いただくと、お待たせすることなくご利用頂けます。

電話でのお問合せ

メールでのお問合せ

【住 所】 〒972-8312 福島県いわき市常磐下船尾町中畑1 スクラムビル1F
【電話番号】 0246-38-3577 (予約優先制)
【受付時間】 月・火・水・金・土(午前9:00~13:00 午後15:00~20:00)
木(午前のみ9:00~13:00)
【定休日】 日曜・祝祭日
【最寄駅】 湯本駅
【駐車場】 ゴルフ練習場と共同利用の大型駐車場完備

PAGE TOP



なないろ整骨院
住所:〒972-8312
福島県いわき市常磐下船尾町中畑1
スクラムビル1F
:地図行き方)

:0246-38-3577




MENU

MAIL

TEL
HOME