メニュー料金Ⅱ
骨盤矯正・インナーマッスルトレーニング・セット治療などのメニュー料金
首・肩・腰・膝など様々な体の痛みの大半の原因として、骨盤由来だといわれます。
骨盤が傾く
↓
姿勢が悪くなる
↓
体にかかる負荷が均等でなくなる
↓
大きく偏った部位が痛くなる。と
なので「骨盤を正す=痛みの原因をなくす」になる訳です。
当院では、トムソンベッドにて骨盤矯正を施術します。
トムソンベッドとは、医療先進国であるアメリカのカイロドクター(骨盤矯正の専門医)
の約9割が使用している矯正用ベッドです。
特徴として無痛があり、安心・安全で老若男女問わず施術可能です。
※ 効果には個人差があります
筋肉は存在する位置で大きく2つに分けられます。
インナーマッスル(深層の筋肉)と、アウターマッスル(表層の筋肉)です。
インナーマッスルは体を支える筋肉です。
アウターマッスルは体を動かす筋肉です。
インナーマッスルをきたえることで以下の効果などが期待できます。
・筋力強化によりコルセット効果→腰痛改善
・お腹のひきしめ効果→ポッコリお腹解消
・代謝促進により脂肪燃焼力UP→やせやすい体ゲット
・骨・関節の安定+可動域の向上→スポーツパフォーマンスの向上
当院では楽トレという機械でトレーニングを行います。
「楽トレ」とは、複合型高周波EMSを用いて、通常ではきたえることがむずかしい
インナーマッスルを効率的にしっかりトレーニングする機械です。
効果としては、30分で腹筋9000回相当(1分当たり300回)の筋トレ効果です。
※ 効果には個人差があります
セット治療とは、骨盤矯正とインナーマッスルトレーニングを組み合わせたものです。
骨盤は矯正しても、それを支える筋力が弱いと一定期間で戻ってしまいます。
なので、
骨盤矯正=理想的な姿勢・骨盤ゲット
+
インナーマッスルトレーニング=骨盤を支える筋力ゲット
↓
痛みにくい・ケガしにくい理想的な体ゲット!
ちなみに理想的な体を定着させるには回数を重ねる必要があります。
なので、根本治癒をめざす方のために、プログラムというものがあります。
※ 効果には個人差があります