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いわき市湯本　ストレートネック

2016-07-20 [記事URL]

整体や整骨院での治療がストレートネックに効果ある理由は？ ストレートネックというのは、正常な頚椎の並びである首の角度が30～40度の自然なカーブが保たれていない状態で、頚椎の生理的前弯の角度が30度以下の首の状態を指します。 簡単に言うとその中示す通り首の並びがまっすぐな状態になっていることです。 それにより発生する主な症状としては、肩こり・頭痛・めまい・吐き気・自律神経の乱れなどが挙げられます。 主な原因は、パソコン・スマートフォン・読書などで長時間首をかがめるうつむき姿勢を続けることがあります。 また寝ながら本やテレビを見る時に、高いクッションを頭や首の後ろに入れることで首を無理に下に向けている状態で、頚椎や首の筋肉に負担をかけてしまうことも原因のひとつです。 その他には、交通事故やスキー・スノーボードでの転倒でむち打ち症になること、格闘技などのスポーツでケガをしたこと、激しいコンタクトがあるスポーツで頭部や首へ強い衝撃を受けたことなども考えられます。 ただ先に触れたストレートネックの代表的な症状があるために、整形外科などの病院を受診した時にレントゲンを撮ってストレートネックだから仕方ありませんと言われることがあります。 そして、これと言った治療をされることなく、湿布や痛み止めが処方されて経過観察するだけというケースがあります。 その為に、症状があまり改善されなくて長い間辛い症状に悩まされてしまうことも少なくありません。 しかし、そうした状態であっても整体や整骨院で施術を受けることにより症状が改善することもあります。 整形外科での診断や治療が間違っているとはいいませんが、このように整体や整骨院の施術で症状が改善するのは、原因が単に頚椎だけにあるのではないと考え治療するからです。 実は、隠れた原因として骨盤の歪みが関係しているので、整体や整骨院で原因となる骨盤の歪みを取り除くことで劇的な効果が得られることがあるのです。 もう少し具体的に改善するポイントを挙げるとすれば、身体全体の疲労を取り除くこと、骨盤の歪みや捻じれを整えて背骨を起こすことの2つです。 パソコン・スマートフォン・読書・編み物などで長時間同じうつむき姿勢を続けることは、体にとっては疲れてしまうことで背中が丸くなって猫背の姿勢になってしまうのです。 そして、知らないうちに溜まってしまった疲労により余計に体を歪めてしまうことになるので、まずは全身の体液循環を促して溜まってしまった疲労を取り除くことが必要になるのです。 それから姿勢を良くするために無理やり背筋を伸ばして体を真っ直ぐにすることは、逆に頸椎の自然なカーブを損なうことを助長してしまう可能性があるのです。 実は、正しい姿勢を維持するには背骨が正しい位置で背中の筋肉が緊張しない状態であることが大事で、その為には土台となる骨盤の角度が大事なポイントになるのです。 つまり骨盤を整え背骨を意識しなくても楽に正しい姿勢ができるようにすることで、自然と背筋が伸びて生理的弯曲ができるので首も改善されていくのです。 このことから整体や整骨院で施術を受けることが改善に適していることが理解できます。 いわき市湯本　ストレートネックなら、「なないろ整骨院」にお任せください。

いわき市湯本　むちうちの症状

2016-07-19 [記事URL]

整形外科の治療でむちうちの症状が改善されない時には むちうちは軽く済めば時間と共に改善していきますが、中には長期間にわたって症状が続いたり、痛みや重だるさなど慢性的な症状が残ったりすることがあります。 治療に関しては整形外科に通院してリハビリなどに取り組むことが多いですが、なかなか症状が改善しないケースも少なくありません。 整形外科的な考えでは、追突事故やスポーツの接触プレーなどで強い衝撃を首に受けて、首が鞭のようにしなることで首を痛める捻挫の一種としています。 また、骨や椎間板などにケガがなくて神経障害もないもので、正式な名称としては頸椎捻挫と言います。 病院で行われる一般的な治療は、レントゲンやMRIなど画像検査では原因が判明しないために、発症直後は頚椎カラーをして首の安静と保護をします。 また、強い痛みがある場合には消炎鎮痛剤の湿布や飲み薬を処方して、安静にして経過を観察することが多いです。 痛めてから数日後に急性の炎症が解消されると、電気治療や牽引で回復を促しますし、回復に伴って首の筋力を鍛えるリハビリも実施されます。 ただ病院での診断や治療を否定するわけではありませんが、先に触れたように病院での治療では改善されないケースもあるのです。 それは、画像診断では判明しないため適切な治療ができないことが関係しています。 その為に安静にして経過を観察するだけとか、何となく痛みのある首に電気治療や牽引を行うなどの対処療法しかできないからなのです。 また、骨の問題ではなくて首周辺の筋肉や靱帯が傷められているからで、それと共に首から腰まで背骨でつながっていることから、首だけではなくて背中・肩・腕まで症状が発生してしまうのです。 つまり、首だけではなくて全身に関わる問題が起こっていて、首だけの治療では解消されないこともあるということです。 その点整体や整骨院では、むち打ちイコール首と安易に捉えることなく全身の問題として捉えるのです。 その為、交通事故の後遺症として多くみられるむちうちに対しては、全身のチェックをして首はもちろんのこと、どのようなきっかけでどの部位がどのように傷めたかを的確に把握してその部位に対するアプローチを行うのです。 それから、症状として表れる痛みの根本原因は、首の小さな筋肉や靭帯の血行不良で、事故の衝撃により受けた筋肉の過剰な緊張が痛みにつながっていると考えます。 その為、整体や整骨院では痛みの原因になっている首やその他の部位の筋肉の緊張を緩和する施術を行っていくのです。 そうすることで首の痛みをはじめとして、腕のしびれや頭痛・腰痛などの症状が改善することが可能になると考えています。 繰り返しになりますが、決して病院での診断や治療を否定するわけではありません。 逆に交通事故などでむちうちになった場合には、まずは整形外科を受診してしっかりと治療やリハビリなどを受けることが第一と考えています。 ただ、そうした整形外科での治療で症状がなかなか改善されなかったり、治療効果が見られなかったりする場合には、整体や整骨院で治療をすると改善することがあるということです。 いわき市湯本　むちうちの症状なら、「なないろ整骨院」にお任せください。